сон

Як вибрати зручний і якісний дитячий матрац

Для кожної людини, особливо дитини, дуже важливий спокійний повноцінний сон, який може забезпечити тільки комфортне спальне місце. Сьогодні розроблено безліч…

Детальніше »

У скільки треба вставати вранці, щоб відмінно себе почувати?

Фізіологія сну у всіх одна, але хтось з легкістю прокидається рано вранці, а для кого-то раннє пробудження стає справжніми тортурами.…

Детальніше »

Як правильно вибрати жорсткість матраца і від чого вона залежить?

Коли ви купуєте нову ліжко, необхідно ще й оновити матрац, вибрати який зазвичай дуже складно. Маркетологи дають купу порад, підвищуючи…

Детальніше »

Які розміри матраців для ліжок вважаються стандартними?

Вибір матраців в спеціалізованих магазинах просто величезний. Вони виконані з самих різних матеріалів і мають певні розміри. Якщо у покупця…

Детальніше »

Що допоможе поліпшити сон і що заважає повноцінному відпочинку

Стреси, міський шум, нав'язливі думки не дають виспатися, і вранці людина встає з важкою головою. Кілька таких ночей — і…

Детальніше »

Стандартні розміри двоспальному ліжку в залежності від країни-виробника

До вибору місця для сну потрібно підійти з усією відповідальністю. Стандартний розмір двоспальному ліжку не завжди зручний, важливо враховувати власні…

Детальніше »

Скільки годин потрібно спати, щоб добре виспатися?

Міцний повноцінний сон дуже важливий для здоров'я кожної людини, недарма проблемами сну займається ціла галузь медицини — сомнологія. Вчені давно…

Детальніше »

Як вибрати кращий протипролежневі матрац

Лежачим хворим потрібен особливий догляд. Їх спальне місце має бути обладнане ідеально, щоб виключити будь-який дискомфорт. Але справа в цьому…

Детальніше »

Як правильно спати на лікувальної ортопедичної подушці

Напевно, вже всім відомо, що якісна ортопедична подушка набагато корисніше для нашого організму, ніж звичайнісінька пухова. Тільки ось далеко не…

Детальніше »

Що таке наповнювач ППУ, шкідливий він для здоров'я?

Вибрати диван або матрац не так просто. Як правило, коштують вони недешево, тому помилитися не хоче ніхто. У більшості магазинів…

Детальніше »
Close